كيف تعتني بثديك سيدتي

في مرحلة البلوغ و بالضبط في فترة ما بين 15-50 سنة هناك تبدا الاختلافات في نمو تديين من حيت الحجم او عدد الحلمات اما الامراض في هدا العضو لا تقتصر فقط على النساء بل ايضا علي بعض رجال يصابون بيها و تكون خفيفة او خبيثة اما الم هو من الاعراض هدا المرض و قد يتموضع في مكان معين من ثدي او في جميع الاجزاء و يحدث هدا الام بضبط قبل دورة شهريه اما بنسبة للمرضعة فيحدث لسبب اجتماع الحليب

أما تواجدا لإفرازات في الحلمة لإمراءة غير مرضعة وغير حامل هو وضع غير طبيعي و ننصح بملاحضة لونها فالمائل الاحضر يعود علي تواجد التهابات في الاقنية اللبنية اما بنشبة للافرزات دموية فهو دليل علي وجود مرض خبيث غالبا ما تكون جيدة و مع دللك لا يجب ان تتجاهل اي ورم و اللجوء الي طبيب اما بنسبة لسرطان ثدي فهو يصيب بعض نساء و قد شوهد في الاوني الاخيرة ازدياد في نسبة المرضي بهدا السرطان لسبب قلة الوعي بين نساء و لجوئهن الي الفحص الثديي الشعاعي مما يزيد من هدا المرض ومن اعراض سرطان وجود ورم -افراز دموي -وتغيير في حجم ثدي اما بنسب لسببه فهو غير معروف

العوامل التي تزيد من ظهور:

1-التقدم بالعمر

2-الحمل بعد سن ثلاثين

3-دورة شهرية قيل البلوغ

4- السمنة

نصائح للحفاض على ثدي من سرطان

1-التقليل من ماكولات دهنية

2-ابتعاد عن سمنة

3- اكل الخضار و الفواكه

4-الفخص عند الاخصائي